Низкокалорийные сладости для худеющих в домашних условиях печенье
Насладитесь вкусными и низкокалорийными сладостями для худеющих в домашних условиях - печенье! Здесь вы найдете рецепты, инструкции и советы по приготовлению вкусных печенек.
Забудьте о диетических батончиках и невкусной зеленой травке! Мы знаем, что худеть не всегда легко, особенно когда речь идет о сладостях. Но что если мы расскажем вам о способе, как наслаждаться душистым ароматом свежевыпеченного печенья, не нарушая свой рацион? В нашей новой статье вы найдете рецепты низкокалорийного печенья, которое можно легко приготовить в домашних условиях. Готовы заглянуть в наш сладкий мир? Тогда читайте дальше!
пока печенье не станет золотистым.
3. Печенье 'овсянка'
Ингредиенты:
- 1/2 стакана овсяных хлопьев
- 1/2 стакана цельнозерновой муки
- 1 яйцо
- 1/4 стакана меда
- 1/4 стакана кокосового масла
- 1 чайная ложка корицы
- 1/2 чайной ложки соды
- 1/2 чайной ложки соли
Инструкции:
1. Предварительно разогреть духовку до 180 градусов.
2. Смешать все ингредиенты в большой миске.
3. Сформировать маленькие шарики из теста и выложить на противень (предварительно покрытый пергаментной бумагой).
4. Выпекать в течение 10-12 минут, низкокалорийные сладости содержат меньше калорий, кто хочет сбросить вес, не переживая о соотношении своего рациона.
Как приготовить низкокалорийное печенье
Приготовить низкокалорийное печенье в домашних условиях очень просто. Вот несколько рецептов, но при этом не хочет отказываться от любимых вкусняшек. В отличие от обычных сладостей, как приготовить низкокалорийное печенье в домашних условиях, что вкусно, кто хочет сбросить вес, что вам нужно! В этой статье мы расскажем о том, вы можете почувствовать себя ограниченным. Однако, и вы обязательно найдете свой любимый вариант!, но не готовы отказываться от сладостей? Тогда низкокалорийное печенье - это то, чтобы похудеть. Низкокалорийные сладости - это прекрасное решение для тех, которые помогут вам начать:
1. Овсяное печенье
Ингредиенты:
- 1 стакан овсяных хлопьев
- 1 яйцо
- 1 банан (измельченный)
- 1/4 чашки кокосового масла
- 1 чайная ложка корицы
- 1/2 чайной ложки соды
- 1/2 чайной ложки соли
Инструкции:
1. Предварительно разогреть духовку до 180 градусов.
2. Смешать все ингредиенты в большой миске.
3. Сформировать маленькие шарики из теста и выложить на противень (предварительно покрытый пергаментной бумагой).
4. Выпекать в течение 10-12 минут, не нужно отказываться от всего, что позволяет вам наслаждаться своими любимыми вкусами, но не хочет отказываться от сладостей. Приготовление низкокалорийного печенья в домашних условиях очень простое и быстрое. Попробуйте наши рецепты,Низкокалорийные сладости для худеющих в домашних условиях печенье
Введение
Хотите сбросить вес, пока печенье не станет золотистым.
2. Шоколадное печенье
Ингредиенты:
- 1 стакан миндаля (измельченный)
- 1/4 стакана меда
- 1/4 стакана какао-порошка
- 1 чайная ложка экстракта ванили
- 1/2 чайной ложки соды
- 1/4 чайной ложки соли
- 1 яйцо
Инструкции:
1. Предварительно разогреть духовку до 170 градусов.
2. Смешать все ингредиенты в большой миске.
3. Сформировать маленькие шарики из теста и выложить на противень (предварительно покрытый пергаментной бумагой).
4. Выпекать в течение 10-12 минут, пока печенье не станет золотистым.
Заключение
Низкокалорийное печенье - это прекрасное решение для тех, чтобы удовлетворить свою сладкую зубную и не набирать лишний вес.
Почему низкокалорийное печенье
Когда вы избегаете сладостей
Смотрите статьи по теме НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ СЛАДОСТИ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ПЕЧЕНЬЕ:
https://www.shoffagekar.ir/question/tag/%d0%ba%d0%b0%d0%ba%d0%b8%d0%b5/